Текущее время: 23 ноя 2017, 23:14


Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 253 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2015, 23:38
Сообщений: 444
Откуда: Московская область, Мытищи
Команда: Хардбол\страйкбол - без команды
Самодельными изотониками пользовался - на литр воды пол лимона + чуть чуть соли. Условия - сутки постоянного пребывания в броне, жарко (август, смоленская область). В целом, не заметил кардинальных улучшений, что с ним, что без него.
Цитата:
Я лучше перестрахуюсь. Непонятно, как оно будет.

+ многа.

_________________
Если нет дурных и злых слухов, значит, о человеке вообще ничего не известно…
М. Стэкпол "Война за бакту".

Gold zur Wehr, Eisen zur Ehr.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 00:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2015, 23:38
Сообщений: 444
Откуда: Московская область, Мытищи
Команда: Хардбол\страйкбол - без команды
Рыбак писал(а):
Самодельными изотониками пользовался - на литр воды пол лимона + чуть чуть соли. Условия - сутки постоянного пребывания в броне, жарко (август, смоленская область). В целом, не заметил кардинальных улучшений, но и хуже точно не было.
Цитата:
Я лучше перестрахуюсь. Непонятно, как оно будет.

+ многа.

_________________
Если нет дурных и злых слухов, значит, о человеке вообще ничего не известно…
М. Стэкпол "Война за бакту".

Gold zur Wehr, Eisen zur Ehr.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 00:47 

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 01:43
Сообщений: 453
Команда: 1/505th Inf. & 1st ID
Беру физраствор в мягкой упаковке и выпиваю по 0,5л каждый день.

_________________
Ex-SGT Donald “Duck” R. Walker
1/505th "Panthers" Inf.(Abn)1965-1970 &
Co. 0 (Ranger), 75th “Merrill's Marauders” Inf.(Abn) 1969-1972,
3rd “The Golden” Brigade, 82nd “All Americans” Abn. Division


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2013, 21:23
Сообщений: 896
Команда: нет
Deus Vult писал(а):
Сникерс как гамбургер, поел и через полчаса опять тянет жрать. Лучше тогда золотой степ.


Про фруктопалки не забывайте :)
http://pa-ek.livejournal.com/74793.html
http://bready.ru/pitanie-hranenie/suhpajki

_________________
Изображение


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2012, 13:30
Сообщений: 129
Откуда: Рязань
Команда: Группа "Кирпичи"
Сало с хлебом, орехи, сникерсы, майонез наше все ))))

Только надо определиться - хочется чтобы разнообразно и вкусно или чтобы по весу поменьше. А то иначе разговор получается пустым.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 23:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2016, 20:51
Сообщений: 668
Команда: Не состоит
А что, собственно, от еды требуется?
Калории, углеводы, пяни?
С рейдовыми играми, конечно, не знаком, но можно попробовать употреблять ништяки для купирования гипогликемии. Вроде dextro4, гипофит.
Что скажут люди в теме?


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 12:29 

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 23:53
Сообщений: 247
Команда:
Deus Vult писал(а):
Но это утяжеляет раскладку


Чтобы что-то аргументированно посоветовать, надо знать больше подробностей. В принципе, в еде должны быть жиры, белки и углеводы. Углеводы желательно и быстрые и не очень быстрые. Все что не сухое и не консервы портится. Сухое требует воду. Например, орехи, сухофрукты, вяленую рыбу и вяленое мясо надо обильно запивать. Исходя из вышенаписанного, я бы попробовал взять зерновой хлеб и колбасу/копчености с жиром на первые дни, мясо-кашевые консервы на следующие дни, и хлебцы + консервированный паштет на конец. Плюс к этому халва или шоколад.
Чтобы меньше пить стоит есть соленое. Тогда вода меньше выводится из организма, меньше хочется пить.

Пайковые консервы конечно не супер-деликатес, зато не приходится брать по 100 лишних грамм на каждую банку из-за больших чем надо порций. Правильная пайковая тушенка больше напрминает ветчину. Даже как закуска очень хороша. Консервы-пакеты банально менее габаритны. Хорошее рапределение веса, значит его легче нести.


Последний раз редактировалось prince 18 апр 2016, 12:37, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 23:58
Сообщений: 2544
Откуда: Москва
Команда: ODA 577
Тогда проще закупить рационы от MarinePro, плитка в день - экономия налицо)))

_________________
Изображение
While Navy SEALs act in the next movie, Delta works. (c) Anonymous US SF veteran
HWS - Custom Sewing Shop

Все, мною написанное, является только моим личным мнением и не претендует на истину в последней инстанции.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 12:37 

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 23:53
Сообщений: 247
Команда:
Bobbie E. Hamilton писал(а):
Тогда проще закупить рационы от MarinePro, плитка в день - экономия налицо)))

Тоже вариант, хотя не пробовал.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2015, 23:38
Сообщений: 444
Откуда: Московская область, Мытищи
Команда: Хардбол\страйкбол - без команды
Цитата:
Тогда проще закупить рационы от MarinePro, плитка в день - экономия налицо)))

Хм, встречал утверждения, что фктбары не подходят для активных действий, чисто аварийное, чтобы банально ноги не протянуть.

_________________
Если нет дурных и злых слухов, значит, о человеке вообще ничего не известно…
М. Стэкпол "Война за бакту".

Gold zur Wehr, Eisen zur Ehr.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 23:58
Сообщений: 2544
Откуда: Москва
Команда: ODA 577
Да это и без утверждений ясно тупо по калорийности - там как раз рассчет на низкую активность.

_________________
Изображение
While Navy SEALs act in the next movie, Delta works. (c) Anonymous US SF veteran
HWS - Custom Sewing Shop

Все, мною написанное, является только моим личным мнением и не претендует на истину в последней инстанции.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2013, 21:23
Сообщений: 896
Команда: нет
Имел возможность попробовать отечественный морской аварийный рацион...лучше уж колбаса с лавашом.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 20:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 23:58
Сообщений: 2544
Откуда: Москва
Команда: ODA 577
Вот не знаю, печенька как печенька...

_________________
Изображение
While Navy SEALs act in the next movie, Delta works. (c) Anonymous US SF veteran
HWS - Custom Sewing Shop

Все, мною написанное, является только моим личным мнением и не претендует на истину в последней инстанции.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 20:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 07:50
Сообщений: 3805
Команда: A-344
Не, все таки я остановлюсь на проверенном варианте. "Шаурма в лаваше, руки в анаше" (с).

_________________
XA2


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2015, 23:38
Сообщений: 444
Откуда: Московская область, Мытищи
Команда: Хардбол\страйкбол - без команды
Bobbie E. Hamilton писал(а):
Вот не знаю, печенька как печенька...

Придерживаюсь того же мнения.

_________________
Если нет дурных и злых слухов, значит, о человеке вообще ничего не известно…
М. Стэкпол "Война за бакту".

Gold zur Wehr, Eisen zur Ehr.


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 апр 2016, 23:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2013, 21:23
Сообщений: 896
Команда: нет
Возможно, нам разные рационы попались. То, что пытался сгрызть я, выглядело как халва, только дико жирная и невозможно приторная. Я, пока жевал, вспоминал Праттчетовские каменные хлебцы :)

_________________
Изображение


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 20:05
Сообщений: 143
Команда: нет
Deus Vult писал(а):
Не, все таки я остановлюсь на проверенном варианте. "Шаурма в лаваше, руки в анаше" (с).


а поподробней?)))
На выходных прошли с товарищем 78 км. Из пожрать было тушняка 2 банки по 525 г, 300 гр риса, две пачки лапши, мармелада кислого 200 гр и печенья 150 гр и шоколадка.
Хватило.

А, по мороженному еще втрепали)


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 07:50
Сообщений: 3805
Команда: A-344
Примерная раскладка на 4 дня (8 приемов пищи) это:

1) Палка сырокопченой колбасы. Если завернуть в бумагу, на жаре не пропадает.

2) Пакет с нарезным хлебом. Мне так удобней всего.

3) Пачка сыра "Хохланд".

4) Пакет майонеза.

5) 4 бич-пакета, уже размятых в труху, для меньшего объема.

6) 2 маленькие банки зеленого горошка

7) 2 маленькие банки кукурузы.

8) Чай - 10 пакетиков.

9) Сахар по вкусу, я обычно ношу сахар в коробке от декон кита.

10) Маленькие сникерсы или "Золотой степ", 8 шт.

11) Грамм 200 леденцов, лучше всего "Кисляшек"

12) Несколько пакетиков "Адаптона" в роли изотоника\энергетика.

И аварийная банка тушенки 325 г.

_________________
XA2


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2014, 20:05
Сообщений: 143
Команда: нет
А по каллориям не считал сколько это?
Количество мяса, вернее его отсутствие смущает)


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2012, 07:50
Сообщений: 3805
Команда: A-344
Не, не считал. В колбасе мясо есть. Я на нее и перешел потому, что несколько лет подряд нормальной тушенки у нас не было. Теперь, как ни странно, появилась в "Магнитах" и прям годная, но я уже к колбасе привык. На следующий год может сам попробую сделать колбасу самостоятельно.

У нас многие сушат мясо, в подавляющем большинстве говядину. Но мне каждый раз лень так заморачиваться и две кошки дома.

_________________
XA2


Вернуться наверх
Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 253 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Theme created StylerBB.net
Сборка создана CMSart Studio
Русская поддержка phpBB